【2026年10月】徹底調査！マッチングアプリおすすめ20選！｜プロが選ぶ婚活・恋活アプリ比較！
マッチングアプリで付き合うまでのベストな期間・デート回数は？決め手や不安を解消！
「付き合うまでのデート回数がわからない…」「アプリを始めようと思っているけど、実際に付き合えるのか不安…」といった疑問があります。
実際に、編集部が300人に調査した結果、利用者の55%が平均1~2ヶ月で付き合えていることがわかりました。
本記事では、実際にアプリで付き合えている55%の人になるための、ベストな立ち回りを解説していきます。
恋愛経験が少なく、アプローチするタイミングや距離感がわからない人は、ぜひ参考にしてみてください。
◆本記事の公開は、2026年08月10日です。記事公開後も情報の更新に努めていますが、最新の情報とは異なる場合があります。（更新日は記事上部に表示しています）◆本ページはアフィリエイトプログラムによる収益を得ています。◆特定商品・サービスの広告を行う場合には、商品・サービス情報に「PR」表記を記載します。
恋人探しに最適なマッチングアプリTOP3
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この記事の監修者
編集者
石丸（27）
ユアマッチ編集長
監修者
土居宏次
株式会社Rooters 代表取締役
音楽家から起業家へ転身。2006年に株式会社Rootersを設立し、「恋屋さん」をコンセプトに男女の出会いを支援。月間1000以上のパーティー開催、延べ参加者100万人超の実績を誇る。過去に東京・大阪・名古屋・福岡に自社ラウンジを展開し、リアルな場でのマッチングにこだわる。「news zero」「マツコ会議」など有名番組への出演多数。エンタメ業界の経験を活かし、人をつなぐビジネスで活躍中。
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▼最新のおすすめマッチングアプリが知りたい方はこちらからどうぞ
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マッチングアプリで付き合える確率は50%以上
「マッチングアプリって付き合えるの？」と思った方に、実際にマッチングアプリで付き合える確率を紹介。MMD研究所の調査結果によると、なんと55％が付き合えることがわかりました。
つまり、アプリ利用者の2人に1人がカップルになっているのです！
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ここまでは、マッチングアプリで付き合える確率について見てきました。続いては、付き合うまでの平均期間についてです。
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マッチングアプリで付き合うまでの平均期間は3ヶ月
編集部が人気マッチングアプリ「タップル」の利用者100人に調査をすると、平均3ヶ月で付き合っていることがわかりました！付き合うまでの期間は最短2週間から最長1年。1~2ヶ月と短期決戦のカップルが7割を占めています。
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ユアマッチ編集長
石丸（27）
すぐに恋人が作れるのがマッチングアプリ。お互い目的がはっきりしているので、無駄な駆け引きなしで付き合えます！
マッチングアプリでは、付き合うまでのスパンが短いことがわかりましたね。続いて、付き合うまでの流れを徹底解説。
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徹底解説｜マッチングアプリで付き合うまでの流れ5STEP
マッチングアプリで付き合うまでの流れを大きく分けると5STEP。
- マッチングアプリに登録
- お互い「いいね」してマッチング成立
- メッセージのやり取りをする
- デートの約束をする
- デートを重ねて告白する
それでは詳しく見ていきましょう。
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①マッチングアプリに登録
まずは、マッチングアプリに登録しましょう。ここで大事なのは自分に合った目的・年齢層のアプリを選ぶこと。
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この画像から自分に合うマッチングアプリを探してみてください！
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目的
マッチングアプリは恋活・婚活・遊びなど利用目的は様々です。真剣に恋人を探している方は、恋活・デートアプリを利用しましょう。
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年齢層
目的と同様に重視すべき点は年齢層。アプリによってメインの年齢層は異なるので、自分の年齢層に合わせないと出会えるチャンスが少なくなります。
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ユアマッチ編集長
石丸（27）
編集部の30代イケメン社員が「20代メインの恋活アプリは全然出会えない」と言っていました。どんなにスペックが良くてもアプリの年齢層は要チェックですね！
②お互い「いいね」してマッチング成立
▼実際のマッチング画面
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マッチングアプリではお互いが「いいね」を送り合わないとメッセージを送れません。自分から積極的にいいねをたくさん送るのがマッチングのコツ！
そこで、どれだけ「いいね」を送れば良いか分からない方のために戦略的に恋人を作るためのファネル図を編集部員の経験から作成しました。
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▼編集部員が導き出したファネル図
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アプリで恋人ができた編集部員の経験から逆算して、何人にいいねをすればいいのか調査。この図から付き合うためには少なくとも、100人以上にいいねを送る必要があることが分かりました。
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ユアマッチ編集長
石丸（27）
本気で付き合う相手を見つけたい方は、いいね数を増やすのが必須。いいね数が増えれば、自然とマッチング数も比例して増加します！
③メッセージのやり取りをする
マッチングをすると、メッセージのやり取りと通話ができるようになります。
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▼編集部員の実際のメッセージ画面
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ここでは、共通の趣味について掘り下げて会話しています。2,3回テキスト上でやりとりした後に、電話で話すことが仲良くなるコツです！メッセージでのSNS交換は禁止されていることが多いので控えましょう。
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ユアマッチ編集長
石丸（27）
ちなみにゴールが付き合うことなら、電話では相手を共感する&いじるを8割、褒めるを2割にして話すのが秘訣(男性編集部員経験談)
④デートの約束をする
▼編集部員の実際のメッセージ画面
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相手の趣味に合わせて誘うがベストですが、率直に「ご飯いきましょう！」と誘うのも1つの手段です。
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デートの約束は、数回メッセージや通話をした後にしましょう。早すぎると軽いと思われるので、1週間のやりとりの後が誘うタイミングです！
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ユアマッチ編集長
石丸（27）
ここで飲みに誘うのはNG。遊び目的と思われます。本当に付き合いたいなら、カフェや映画などの定番デートを選ぶのが無難ですよ！
⑤デートを重ねて告白する
編集部の調査によると、マッチングアプリで2回目のデートに行く割合は3人に1人が最多。
アプリで出会った人と、2回以上会える確率は意外と低いんです。逆に言えば、2回以上デートできれば脈アリの証拠。積極的に告白しちゃいましょう！
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ユアマッチ編集長
石丸（27）
1回目では分からなかった本性が2回目・3回目で現れることもザラにあります。それに相手のことをよく知るには一回じゃ物足りないので、数回会うのがオススメですよ！
【男女別】成功体験から学ぶアプリで付き合うコツ
付き合うためにはどうすればいいのか悩んでいる人必見。マッチングアプリで実際に恋人ができた編集部員が付き合うコツを紹介していきます！
男女共通・女性・男性の3つの視点から紹介するので、気になるところをチェックしてみてください。
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▼クリックでそれぞれのコツへ
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男女共通のコツ
男女で共通するコツは2つあります。簡単そうに見えて難しいですが、ぜひ試してみてください。
- デートを約束した後も会話を続ける
- 2回目以降の会う約束はデート終わりにする
順に解説していきます！
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①デートを約束した後も会話を続ける
▼編集部員の実際のメッセージ画面
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上の画像は、アプリでライン交換した後のメッセージです。デート日程を決めた後も上手く会話を続けられてますね！
もし会話をやめてしまうと、お互いどうでもよくなってドタキャンに繋がりやすくなります。デートの約束をして安心せず、なるべくメッセージのやり取りを続けるのが大切です。
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ユアマッチ編集長
石丸（27）
ただし、会ったときに話すネタが尽きないように、軽く連絡を取り続けるのがオススメ！
②2回目以降の会う約束はデート終わりにする
初回のデートで仲良くなれたなら、そのデート中か別れ際に次のデートの約束をしましょう。もし、相手が誘いに乗ってきたら脈アリの証拠です！また、ここで連絡先交換をするのがベスト。
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ユアマッチ編集長
石丸（27）
当たって砕けろ！会話が弾んだ時がチャンスなので、勇気を出して誘いましょう。
③身なりにこだわる
男女共に気をつけるべきなのが服装・髪型などの身なり。時に1回目で印象は決まるので、1回目のデートは気合いを入れる事が大事です。
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ユアマッチ編集長
石丸（27）
初回デートでは、ウケのいい服装を心がけましょう！奇抜なファッションが好きな人は、ある程度仲良くなってからにした方が無難です。
女性必見！付き合うコツ
女性は、付き合うために必要なコツが2つあります。
- 受け身になりすぎない
- とにかく笑顔
ではみていきます。
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①受け身になりすぎない
▼編集部員の実際のメッセージ画面
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女性は、話の聞き役に回ることが多いですが、時には積極性を見せるのも大事。話を振り興味を持つ姿勢をみせると、相手から好印象に映ります！
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ユアマッチ編集長
石丸（27）
受け身になりすぎると、自分に興味がないと思われてしまいます。質問に答えるだけでなく、自分から質問するのが男性を落とすコツです(経験談)
②とにかく笑顔
簡単そうで意外と難しいのが笑顔を作ること。笑顔のつもりでも、緊張で真顔になっているかもしません。印象をよくするために、常に笑顔を心がけましょう！
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ユアマッチ編集長
石丸（27）
女性の笑顔が嫌いな男性はいません。笑顔でいると、相手も自然と笑顔になるので是非試してみてください！
男性必見！付き合うコツ
男性の付き合うコツは、2つあります。特に1つ目は絶対に意識してください！
- 清潔感を意識する
- 程よくリードする
順に解説！
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①清潔感を意識する
清潔感は、世の中の男性全員に意識して欲しいくらい大事。清潔感がないと、恋愛対象に見られません。プロフィール写真にも清潔感を出してみてください。
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ユアマッチ編集長
石丸（27）
清潔感は女子ウケを狙う上で一番大事！少し頭に入れるだけでも全然違うので、これを読んだ男性は全員清潔感を意識してみてくださいね。
②程よくリードする
デートでは、店決め・道案内・車道側を歩くなど女性をエスコートするのが大切。ただ、あまりにリードしすぎると女の子慣れしているの思われるので適度にリードするのが肝です。
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ユアマッチ編集長
石丸（27）
デートの時はもちろん、メッセージや電話で話を盛り上げるなどリードするのもヨシ。どんな時もリードされると女性はキュンとしちゃいます(笑)
ここまでは、アプリで付き合うコツを男女別に見ていきました。続いては、アプリで付き合う際に必ずチェックすべきことを紹介！
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確認しよう！アプリで付き合う際にチェックすべきこと
アプリで出会った人と付き合うのは不安と感じる人も多いはず。付き合う前に必ずチェックすべき項目は3つです！絶対に確認してくださいね。
- 相手の本名
- 価値観
- 男女関係
まず、Twitterの口コミを紹介した後、順に見ていきます。
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▼アプリで付き合った人の口コミ
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ムンタロ|恋愛相談のプロ
2026-10-09
付き合うまでに確認すべきこと
付き合うまでに確認すべきこと • お金の価値観 •趣味 •相手の名前と居住地 •結婚、子どもについて •過去にどのような恋愛を経験してきたか •デートや連絡の頻度 •仕事への考え方 •生活習慣について •休みの日の過ごし方 •家族との関係 •信念を持って生きているか #マッチングアプリ #婚活
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相手と長く関係を続けるために、付き合う前に相手の個人情報・価値観・環境などを知っておいた方がいいようですね。
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①相手の本名と居住地
マッチングアプリは偽名で登録している人も多いです。もし本名を聞いて濁されたら、業者や既婚者の可能性を疑いましょう。また、居住地は今後会う上でデートする場所などにも関わるので聞いておくのがいいですよ！
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ユアマッチ編集長
石丸（27）
本名など自分の情報を頑なに教えてくれない人は怪しいです。マルチ勧誘や宗教勧誘をされるかもしてないので、絶対に聞き出しましょう。！
②価値観
▼実際の検索画面
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恋愛・結婚・お金などの価値観は人によって違います。特にお金の価値観が合わないと、せっかく付き合えたのに別れる原因になってしまうことも。相手の趣味が競馬・パチンコなどのギャンブルなら要注意。
アプリでは、プロフィールでたばこやお酒に関する欄があることが多いので確認しておきましょう。
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ユアマッチ編集長
石丸（27）
どんなに容姿やスペックが好みでも、相手の価値観などの内面は確認しておきましょう！付き合ってからでは遅いですよ。
③男女関係
相手に異性の友達が多いかどうかも確認必須の事項。もし多いなら遊び人の可能性が高まります。浮気対策のため、付き合う前にマッチングアプリを退会してくれるか確認しておくのも大切です。
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ユアマッチ編集長
石丸（27）
「女友達全然いないんだよね」と言ってくる人ほど裏では女遊びが激しいです。よく飲み会に行っている人は怪しいので要チェック。
アプリで付き合う際には、このような項目を必ず確認してください！最後にアプリで付き合いたい人にオススメのマッチングアプリを紹介。
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付き合いたい人におすすめのマッチングアプリ3選
「マッチングアプリってたくさんあるけど、実際どのアプリが付き合いやすいの？」そんな疑問を解決すべく、編集部が厳選した付き合いやすい3つのアプリを紹介！
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それぞれ詳しく見ていきます！
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①内面重視の方にオススメできるアプリwith(ウィズ)
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withは、共通の趣味や価値観から相手を探せる好みカードを使うことで、自分と相性の良い相手と出会えるのが大きな特徴。内面を重視して恋人を作りたい方はwithを選べば間違いないです！
21歳以下の男性はミッションをクリアすれば無料でメッセージを送れます。
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＼ 内面重視で真剣な出会いを！ ／
無料でwithに登録してみる
母数が多いので出会いやすいですが、その分競争率が高いです。1日1回5人の会員が表示される本日のピックアップで必ず全員に「いいね」を送るのがマッチング率を上げるコツ。
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21歳以下はミッションクリアでメッセージ無料に
男性は有料会員にならないとメッセージなどの機能が使えませんが、21歳以下で外部サービス登録のミッションをクリアすれば無料でメッセージが送れるんです！
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withのミッション
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U-NEXTお試し登録 (18日無料)
-
dマガジン無料お試し登録(2日無料)
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楽天マガジン無料お試し登録(3日無料)
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PayPayカード発行(40日無料)
外部サービスの中でも、手軽に登録できて18日間も利用できるU-NEXTがオススメ！
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好みカードで同じ趣味の相手と出会おう！
▼実際の好みカード
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好みカードは、付き合う上で大切な価値観で恋人を探せる優良機能。自分と趣味が同じ人と出会えます！
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ユアマッチ編集長
石丸（27）
withは相性の良い人と出会えるので、付き合ってからこの人違うなと思う心配がありません。真剣な会員も多いので、恋人を見つけたい人にピッタリなアプリですよ！
②気軽に真剣な出会いを！タップル(tapple)
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タップルの大きな特徴は、マッチングしなくても出会えるおでかけ機能で最短即日会う相手を募集できるところ。また会員数が1,500万と多く、マッチングしやすいので初心者にも使いやすいんです！
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おでかけ機能で即日で会える
▼実際のおでかけ機能
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おでかけ機能は、フッ軽な人にはもってこいの機能。マッチングしなくても相手の投稿にいいかもを送るだけで即日出会えます！メッセージは面倒だけど1回会って話したいって方にオススメ。
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＼ 即日デートしよう！ ／
無料でタップルに登録してみる
ユアマッチ編集長
石丸（27）
おでかけ機能は、メッセージ付きでいいかもを送れるので、相手に気持ちが伝わりやすいんです。相手に選んでもらうために手の込んだメッセージを送るのがコツです！
タップル(tapple)は出会いやすさN0.1アプリ
タップルは、出会いやすさ・真剣度が共に高評価のマッチングアプリ。1回会って恋愛対象か判断したい方には使いやすいです。
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ユアマッチ編集長
石丸（27）
タップルの良さは始めて10日で60人以上とマッチングするくらいの使いやすさです！私の友人は、タップルであった子と初回のデートで付き合いました！
▼タップルについて詳しく知りたい方はこちら
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③真剣な恋活・婚活を！Omiai(オミアイ)
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Omiaiは、婚活を見据えた恋活ができるのが特徴。安全性・真剣度はアプリの中でトップクラスです！条件検索機能・身バレ防止機能・イエローカードなど真剣な人と出会いたい方に嬉しい機能を備えています。
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身バレを気にせず利用できる
▼Omiaiのプロフィール公開設定
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身バレ防止機能は、周りにバレずにアプリを使いたい方に嬉しい機能。非公開にすると、自分がいいねした相手とマッチングした相手以外にプロフィールが非公開になります！
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ユアマッチ編集長
石丸（27）
マッチングアプリを利用する上で通らないといけない壁が身バレ。友達にバレずに利用できるのは最大のメリットですね！
キーワード検索で自分好みの人に会える！
▼実際のキーワード検索
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キーワード検索機能を使えば、自分の好きなことから相手を探せます。共通の趣味で出会えると、会った後の話が弾むのでぜひ使ってみてください！
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＼ 身バレを気にせず真剣な出会いを ／
無料でOmiaiに登録してみる
ユアマッチ編集長
石丸（27）
Omiaiと聞くと、婚活のイメージがありますが、恋活も盛んなんです！実際に付き合った人・結婚した人も多数です。
▼Omiaiについて詳しく知りたい方はこちら
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マッチングアプリの最新キャンペーン情報を紹介！(2026年10月4日更新)
マッチングアプリを始めるなら、招待特典や無料で使えるチャンスもチェックしておきたいですよね。
ここでは、ペアーズ・タップル・with・Omiai・Tinderのお得な情報をまとめました。
招待コードの入力期限や特典を受け取る条件も紹介するので、登録・購入する前に確認してみてください。
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アプリごとにキャンペーン情報を見る
Pairs(ペアーズ)｜紹介特典で最大1,500円分のえらべるPay
キャンペーン情報
お友達紹介プログラム｜初めての有料プラン購入が対象
ペアーズのお友達紹介プログラムでは、紹介された男性が初めて有料プランを購入し、紹介コードを入力すると、最大1,500円分のえらべるPayを受け取れます。
紹介する側にも、最大3,500円分の特典があります。
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有料プラン購入後に届くアプリ内の「お知らせ」から、24時間以内に紹介コードを入力しましょう。
過去に男性有料プランを利用した方は対象外です。
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ユアマッチ編集部
紹介コードを教えてもらう人が見つからない方に向けて、ユアマッチ編集部が紹介コードを用意しました！以下の招待コードをコピペして、ペアーズをぜひ格安で使ってくださいね。
↓ペアーズの招待コードはこちら↓
S7gFFyP
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＼ 友達と一緒に Pairsをはじめよう ／
無料でPairsに登録してみる
タップル（tapple）｜招待コードのキャッシュバック条件をチェック
キャンペーン情報
招待キャンペーン｜登録後24時間以内のコード入力が必要
タップルの招待キャンペーンは、招待された男性が対象条件を満たすと、後日キャッシュバックを受け取れる仕組みです。
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ユアマッチ編集部
招待コードが見つからない方に向けて、タップルの招待コードをユアマッチ編集部が用意しました。今すぐタップルをお得に使いたい方は登録前に以下のコードを入力しましょう！
↓タップルの招待コードはこちら！↓
5Qgh-ESFfY2dk
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コードを入力しても、購入時の料金がその場で安くなるわけではありません。
キャッシュバックの案内メールは、有料プラン購入の翌々月の月初に届きます。
Webでのクレジットカード決済や学割SALE、他キャンペーンとの併用は対象外です。
メールアドレスを設定し、送金完了まで退会しないようにしましょう。
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＼ 招待コードキャンペーン実施中！ ／
無料でタップルに登録してみる
with(ウィズ)｜紹介特典と期間限定心理テストをチェック
withで開催中のキャンペーン
withは20代男女に聞いた「結婚したマッチングアプリ」で No.1 のアプリです。
毎月13,000人以上に恋人が誕生しており、1秒に1.5組、1分で90組がマッチングしています。
※ライフスタイルに関する調査 2026/04/22〜2026/04/29 マッチングアプリ婚をした全国の20〜29歳の既婚男女300名 ／ ※2025年7〜12月実績 ／ ※2025年集計
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お友だち紹介｜紹介IDでwithポイントの特典
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withを始めるなら、お友だち紹介の特典もチェック！
紹介IDを入力して条件を満たすと、いいね！やスペシャルいいね！に使えるwithポイントがもらえます。
「この人と話してみたい！」と思ったときに、アピールするチャンスが増えるのはうれしいですね。
紹介IDは、登録後72時間以内にブラウザ版・Android版から入力できます。
もらえるポイント数や利用条件は紹介画面でチェックして、お得にwithを始めてみましょう！
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withの紹介IDの入力方法
-
with に登録している会員がお友達に紹介IDを伝える
-
お友達にwith登録後、72時間以内にIDを入力してもらう
-
招待されたお友達が有料プランに加入
-
紹介IDを伝えたwithの会員・紹介IDを入力したお友達それぞれwithポイントが貰える！
ユアマッチ編集部
今すぐwithをお得に使いたい人に向けて、編集部で紹介IDを用意しました。これからwithに登録する方は以下の紹介IDを入力すればお得に使えますよ！
↓withの紹介IDはこちら！↓
9abcb3
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＼ 紹介IDでお得に始められる！ ／
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期間限定心理テスト｜相性のよい相手に毎日10回無料いいね！
withの期間限定心理テストでは、相性のよい相手に毎日10回、無料でいいね！を送れます。
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診断を楽しみながら、価値観の合う相手にアプローチできるのがうれしいところ。
出会うなら「価値観・中身を重視したい」という方には、コスパ良く出会えるとっておきのチャンスと言えます。
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ユアマッチ編集部
診断はゲーム感覚でできるため楽しみながらキャンペーンに応募できますよ！
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Omiai（オミアイ）｜ミッション達成で無料特典
キャンペーン情報
ミッション達成で無料特典｜メッセージし放題・いいね！をゲット
Omiai(オミアイ)をお得に使いたい方は、ミッションクリアの特典もチェック！
無料サービスへの会員登録など、指定のミッションを達成すると、一定期間のメッセージし放題や、いいね！の特典がもらえます。
「まずは気になる人と話してみたい」「もっといいね！を送りたい」という方にうれしい特典です。
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参加したい方は、マイページにある各特典のバナーをタップ。
対象ミッションを見ながら、自分が取り組みやすいものを選んでみましょう！
メッセージを使える日数や、もらえるいいね！の数はミッションごとに異なります。
メッセージの特典を受け取るには本人確認も必要なので、先に済ませておくとスムーズですよ。
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Tinder(ティンダー)｜特別オファーで有料プランがお得に使える！
キャンペーン情報
Tinderは、有料機能に関するスペシャルオファーを随時提供しています。
特典内容や期限は、受け取ったオファーの案内を確認してください。
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プロモーションコードを受け取った場合は、Tinder.comの「プロモーションコード」から入力し、画面の案内に沿って手続きを進めます。
Tinder Goldには、自分をLikeした人を確認できる機能などがあります。
使ってみたい機能がある方は、オファーの内容と料金を見比べてみてください。
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ユアマッチ編集部
24時間限定オファーは、ティンダーに一度も課金していない方限定です。メールとアプリの両方に来るので、お得に有料会員になりたい方は日々チェックを怠らずに！
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マッチングアプリなら最短1ヶ月で付き合える！
マッチングアプリは使い方次第ですが、最短1ヶ月で付き合えることがわかりました。是非利用して新たな出会いをしてみてください！
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ユアマッチ編集部
ユアマッチ編集部21名の編集部員が実際に様々なアプリを使って、アプリを調査しています。
マッチングアプリでの恋愛についてまだ偏見をお持ちの方も、騙されたと思って利用してみてください！